最近Adele又上了热搜，当然，并不是因为发新歌adela。毕竟她早就和美妆行业大佬Rihanna一样，几乎快“忘了”自己还是个歌手。

这次Adele上热搜，只是因为一张照片。Adele前些天在Instagram上晒出近照，为“乐坛皇后” Beyoncé的全新音乐电影《Black Is King》撑腰。然而照片中Adele的身材变化，却夸张得让广大吃瓜群众根本无心关注贴文内容，只想真诚地问一句 “Helloadela？Adele，真的是你吗？“

有人说“这根本不是我的Adeleadela，请把她还回来！” 还有人说 “这个Adele可能是换成香蕉姐（Sarah Paulson）演了吧”。

左Sarah Paulson ， 右Adele

更有网友引用了Adele的金曲「Someone like you」里的歌词留言“Never mind, i will find someone like you…” 「没关系，我会找到另一个像你的人…」。这要不是Adele自己的ins账号亲自发出来的，忙总也肯定不敢认。毕竟Adele给之前给大家的形象一直是这样的。

在大部分娱乐圈明星拼命为了好身材而减肥，想方设法让自己看起来更瘦，穿衣服更“好看”时，身高175cm，体重200斤的Adele却完全不在乎这个事儿。从出道开始，体重这件事她就从来不藏着掖着，照样穿长裙走红毯，合影摆Pose，身材这事儿从来不妨碍她笑得灿烂。

以“传统审美”来说，她的确是胖的，但绝对是好看的。正是凭借这种强烈的反差的，她一下子就被观众记住了。

一直以来，大家都能感觉到红毯上面对镜头的Adele的自信，对于媒体们关于身材的提问，Adele也是一副“ 并不care”的姿态。体重不仅没有影响她的事业，反而让她更加slay。Adele自己也曾说：“我不是要上杂志封面的模特，只是一名歌星，我为耳朵歌唱，不是眼睛。”

Adele从不受身材胖瘦束缚，有颜有钱，事业成功，这也让Adele成为观众心中身材多元化审美的代表人物。

然而在2016年，Adele却公开她生育后患上了产后抑郁，肉体和精神情况都很糟糕。她说“自从我有了孩子之后，我不再这么无忧无虑了。”“我总是感到沮丧，作为妈妈，我总是觉得自己不够好，我一直尝试弥补自己的不足。”

于是，她下定决心开始瘦身，不希望自己的身体和情绪再恶化下去，渴望用更健康的作息和生活来面对工作和孩子。同样在2016年《Vogue》的采访里，她也说过，想要改变一些生活方式来减轻一点体重，这样自己在巡回演出中也会更有体力。

2019年10月，经过一段时间的努力，当Adele现身Drake演唱会的时候，不难看出整个人的状态已经很好了。那天她穿着一身黑色天鹅绒露肩礼服，不仅锁骨明显，而且手臂与肩膀也纤细了许多。派对结束后，Adele也在Instagram上发布自己露出香肩的照片，写道「过去我只会流泪，但我现在会流汗了！」。

2019年12月，Adele 女士圣诞节的时候在 ins 上晒出自己的圣诞美照，黑白滤镜下绝美的五官和身材也再次惊艳了广大网友。

2020年初，Adele去安圭拉岛度假，素颜黑裙在沙滩戏水，笑起来整个人的气色和状态也都非常好。

2020年5月5日，她通过社交平台晒出近照庆祝生日,大秀长腿，在当时也同样掀起了一阵舆论，网友纷纷感叹，这真的是Adele嘛？

各路图片看下来，这一年Adele确实越来越瘦，尤其对比起来，就更加明显…

一时间，甚至就连Adele的减肥食谱，节食计划，训练项目都成了外网网友们关心的内容。Adele这减肥效率，也是让大众不得不服呀。

Good to know：「Adele的减肥秘密 饮食与运动训练」

Lifestyle：「这3件事 帮助Adele减了22公斤」

不过普遍来说，瘦下来之后的明星往往都能得到他人的鼓励和夸赞。然而对于Adele的瘦身，网友们却不怎么理解，反而引来了大量的争议和批评。有人说 “Adele以前丰满的时候很漂亮，现在看起来脸都垮了，很憔悴，瘦了不等于好看…”还有人说“你看起来像生病了，我很失望。你现在完全不像你自己了。我该怎么像我的女儿解释？

而在另外一些的网友眼中，Adele犯了更加严重的错误——选择瘦身选择迎合主流审美，背叛大码社区。毕竟在曾经，无论是Adele，还是另一位著名的大码歌手 Lizzo，她们作为“Body Positive”的代表人物，都因为真正接受并热爱自己的超大码身体，而圈粉无数，成为了无数像她们一样的“大女人”心中，最励志的偶像。

然而，到了今天，Adele却“悄悄地”自己瘦了下来，这对于那些大码社区的铁粉们而言，的确是有些难接受。一时间，她遭到了各种争议和批评。“抛弃多元审美”，“迎合主流”，“强化body shaming”，“强化肥胖恐惧症”，等等，一系列的“罪名”全都落到了Adele头上。

Daily mail 称Adele在“炫耀自己的减肥成果”

而各路媒体也以讽刺口吻报道着标题“之前声称绝不减肥的Adele，如今却瘦得令粉丝惊讶“

网友Elley Belle说“请注意，每次人们都把注意力放在突然瘦了很多的名人身上，好像认为变瘦就是更加性感和有吸引力，这样的行为是在告诉那些大码社区的人，他们理应变得更瘦和更娇小。

Audrey也说“请不要再说瘦下来的Adele是蜕变了，我们不知道她的健康状况到底怎样，这是在强制“瘦即是美”的概念，好像人越瘦就一定越美一样。”

直到Adele的健身教练Pete Geracimo在Instagram上站出来为她辩护。

他说：Adele患上了产后抑郁，她减肥只是渴望成为最好的自己，拥护更好的饮食习惯并致力于健身。这种转变不是为了专辑销售，宣传或成为身材榜样。她是为自己和7岁的儿子安杰洛（Angelo）这么做。

他还补充：“Adele的转变与我或您无关。这只和她想要如何生活有关。陪伴我们长大和曾经爱过的那个Adele并没有改变。因为“无论您是谁，无论名人身份还是普通人，个人目标都只关乎于个人。”

真正的多元审美，是包容和尊重每一个人的每一种选择，无论高矮胖瘦，都能看到别人看到身上的美。

而今天，网友们却在一味的要求别人的体型被归类为“胖”或者“瘦”。当Adele不在意体重，开开心心“又胖又美”的时候，人们愿意去理解她的选择。但为什么当Adele为了健康和孩子，挥洒汗水努力瘦身之后，却遭到了这么多批评和争议呢？对于Adele“健康的瘦”的不理解，是否又是新一种的body shame呢？

最后忙总想说，无论大家属于哪种体型，无论是大码社区还是小码社区，只要我们的身体符合自己的要求，能让自己开心，就没有问题。学会如何照顾自己，不必为了世俗的“美” 去伤害自己的身体，拥有健康和快乐的身体，才是最重要的事。

（资料以及图片来自网络）