8月9日，正在苏州集训的U23国家队与伊朗进行热身赛，这是U23国家队在亚运会前的最后一场热身赛。本场比赛，U23国家队开场2分钟就取得进球，之后姚均晟和张源两位中场先后进球，35分钟时间，U23国家队3比0领先伊朗，彻底打开了。

　　本场比赛，U23国家队在中前场做出多处调整，陈彬彬和黄紫昌首发和张玉宁组成三叉戟，中场姚均晟和张源进入首发名单，与何超搭档。中国队的开局可以说完美。第2分钟，前场陈彬彬断球后送出助攻，张玉宁打空门得手，U23国家队1比0领先。

　　伊朗队展开反扑，但是没有威胁打门。第17分钟，张源的传球找到张玉宁，张玉宁在禁区前沿被放倒，裁判判罚任意球。面对这个位伊朗置极佳的任意球，姚均晟主罚稳稳命中，对方门将都没有做出扑救的动作，这个球打得十分精彩。

　　第35分钟，U23国家队再进一球，这次是左路刘洋和黄紫昌配合后传中，张玉宁吸引了前点的防守，禁区内张源跟进轻松包抄打门得手。只用了35分钟，U23国家队就3比0领先伊朗队，让人有些意外。上半场结束前，伊朗队扳回一球，半场U23国家队3比1领先，踢得不错。本场比赛，里皮现场观战。