想进入NBA球技与身体条件缺一不可，球技方面我们可以通过后天努力来弥补差距，比如很多街球手他们的运球能力就不逊色于NBA里普通的首发级别球星，但是身体素质方面包括身高、臂展、对抗等等就属于天然的缺陷了，那这方面差距究竟有多悬殊呢？下面我们就来盘点一番！

　　身高：普通人身高169.7厘米，NBA平均身高201厘米，最大值231厘米！

　　根据2022年数据统计，我国18岁到44岁之间男子的平均身高是169.7厘米，而NBA上赛季平均身高则是201厘米，这个差距是不是很悬殊？如果对数字不敏感的话，那就是我们普通人和热火球星吉米巴特勒放在一起，这样一看天赋区别是不是就特别明显了！

　　NBA里身高最高的球员是乔治穆尼桑2米31，波尔2米30第二、沃尼斯2米29第三、布拉德利2米28第四、姚明和法尔2米26并列第五，首先在身高方面我们普通人就已经输得非常彻底了！

　　身高是我们普通人最无法弥补的地方！

　　体重：普通人体重67.7公斤，NBA平均体重99.5公斤，最大值170公斤！

　　上一年度我国18岁以上男子的平均体重是67.7公斤，而上赛季NBA平均体重是99.5公斤，算成市斤就是199斤，体重直接影响球员的对抗能力，2017年周琦加盟NBA时只有95公斤，当时火箭有个身高2米13的年轻人叫哈尔滕施泰因，他的体重是113公斤，最终周琦的位置和上场时间就是被他给抢走了！

　　当然体重并不是越多越好，NBA有个叫奥利弗米勒的家伙体重一度超过了340斤，最后就是因为无法控制体重而不得不提前离开了NBA！

　　奥尼尔137公斤时不时奥拉朱旺对手，后面157公斤就不一样了！

　　臂展：普通人臂展170.3厘米，NBA平均臂展2米12，最大值2米59！

　　在臂展方面我们就落后更多了，据统计黄种人臂展一般都和身高相符，黑种人臂展平均比身高多6厘米，而到了NBA里球员臂展几乎都比身高要多10厘米以上了，举个例子马努特波尔身高2米30结果臂展足足达到了2米59，而姚明身高2米26结果臂展却只有2米21左右，这一方面周琦表现不错，周琦2米33臂展在整个NBA历史里都能排到第十的位置，这个天赋也是无与伦比的！

　　周琦臂展在NBA里也非常炸裂！

　　弹跳：普通人弹跳43厘米，NBA平均86厘米，最大值：133厘米！

　　这里的弹跳指的是不带助跑的垂直弹跳，我们普通人弹跳几乎很难超过50厘米，学校篮球队的球员最高能达到70厘米，而一些坐办公室的很可能连40厘米都无法完成，但在NBA里86厘米也都只是平均水准，一些佼佼者如参加过扣篮大赛的那一批人都超过了100厘米，NBA原地弹跳记录是小土豆韦伯的1米33,1989年韦伯申报吉尼斯记录时曾经跳出过1米26的高度，很显然1米33这个数字还是很靠谱的！

　　这个弹跳无敌了！

　　摸高：普通人摸高263厘米，NBA平均3米25，最大值：3米89！

　　摸高最关键因素就是身高、臂展和弹跳，NBA篮筐高度3米05，篮板下沿2米90，在高中大学时期能顺利摸到篮筐甚至篮板下沿就已经是佼佼者了，而NBA里不能扣篮的球员几乎屈指可数，不过想摸到篮板上沿还是非常不容易的，篮板上沿距离地面3米95，NBA官方记录里最高数据是由杰里米埃文斯保持的3米89，距离篮板上沿依旧差了一些火候！

　　跟腱：普通人跟腱16厘米，NBA平均22厘米，最大值：34厘米！

　　跟腱影响着球员的弹跳和爆发能力，据统计黄种人平均跟腱16厘米左右、白人跟腱18厘米、黑人跟腱19厘米，而NBA平均跟腱长度则是22厘米，举几个比较特别的例子，卡特跟腱28厘米成为了NBA第一扣将，麦迪跟腱30.1厘米得到了天赋最高的美誉，字母哥跟腱34厘米可以从半场就完成三步上篮，跟腱长的优势太多了！

　　麦迪跟腱比卡特更长！

　　手掌：普通人手掌19厘米，NBA平均22厘米，最大值：31厘米！

　　很多人可能对31厘米没有太大概念，你们可以用尺子量出31厘米然后再把手放上去比较，然后得出的结果绝对让你瞠目结舌，NBA手掌最大的球员是博班的31厘米，其他知名球星里奥尼尔26.79厘米、姚明25.4厘米、伦纳德24.8厘米、乔丹24.77厘米、科比21.6厘米，实际上科比手掌还没有达到NBA平均的水准！

　　这张图能看出乔丹和科比的手掌差距！

　　当然普通人有一个优势就是长寿，根据卫健委最新统计，我国人均寿命已经达到了77.3岁，其中男同志73.69岁、女同志79.47岁，而NBA球员平均寿命只有67岁左右，由于长期超负荷运动，NBA球员在退役后都会在骨骼、心脏方面出现一些后遗症，目前NBA最长寿的球员是鲍勃库西，库西身高只有1米83和普通人相差不多，也许这就是库西长寿的原因之一吧！