一對一輔導　　我國中小學教育自上個世紀八十年代以來，一直深受應試教育的影響。學校康福特樂器、老師、家長在學生正常接受的教育教學之外，還要求學生參加課外輔導班、奧數班、網校、家教等輔導訓練。而此類輔導訓練往往是有償服務。雖然近幾年教育部一直倡導素質教育，並出台一系列減負政策，希望減輕學生額外負擔，但現實生活中課外有償輔導卻屢禁不止，據有關方面統計，目前我國中小學生幾乎人人都有參加課外輔導的經曆。對這一現象進行分析，了解其利弊對當前及今後的中小學課程改革有深遠意義。 　　課外輔導訓練與目前學校的教育現狀一樣，目的跟國家倡導素質教育的宗旨是相違背的，其實際效果也是褒貶不一。但它在課程改革如火如荼的今天真真實實存在了，原因主要存在于社會、學校、學生及家長幾個方面。 　　從社會因素方面看，許多社會用人單位對求職者的學曆要求日益增高，隨著高校的紛紛擴招，大專、本科生早已不再吃香，許多學生一開始入學便把考研、考博、出國留學等定爲奮鬥目標。我國多少年來一直實施的是應試教育，應試教育是以考試成績作爲唯一標准，評定學生優劣的一種非素質教育。雖然經過若幹年的教育改革，努力向素質教育轉變，但是擇校考試、中考、高考這一系列教育評價體系依然是不可替代的，並在很大程度上決定著學生未來命運，所以學生們要想獲得理想的工作，就必須擁有高學曆。而現今社會競爭激烈而又複雜，往往在同等條件下，有一技之長的人比較容易成功，所以很多中小學生在完成課內學習任務的同時，不得不參加多種課外技能訓練，比如樂器、繪畫、舞蹈、專業性計算機技術、小語種外語等，不勝枚舉。這也在很大程度上推動了某些校外培訓機構的産生和發展。 　　從學校因素方面看，每年的升學率是卡在學校脖頸上的一道枷鎖。升學率高不高，直接決定著學校的聲譽，進而決定著學校的生源，最終直接關系到該學校能否在名校林立、競爭激烈的環境中生存下去。所以，大多數學校都在搞解難班、奧數班、奧語班等類似的輔導班。即使校內不組織，大都也支持學生在校外參加類似性質的輔導班。 　　從學生及其家長方面看，大致分叁類情況：一是學生學習能力強，課堂學習有余力，此類家長們當然不願讓孩子課余時間花在遊戲和休息上，給孩子加壓也是順利成章的事。二是學生學習能力較弱，學校教的東西“消化、吸收不了”，家長們便急著到處找老師、家教、培訓班給孩子補課，不惜一切代價爲達到自己對孩子的過高期望而努力。叁是學生處于中等水平，並沒有補課的必要，也無余力學習新知識，但是看到其他同學紛紛參加，往往有攀比心理。而一些本不打算給孩子額外負擔的家長們爲了不影響孩子前途，迫于無奈隨大流，甯願自己節衣縮食也要讓孩子參加課外輔導。這些家長望子成龍、盼女成鳳的心情、過高的期望值和從衆行爲，成爲課外輔導有償服務存在與發展的溫床。 　　基于以上幾方面原因，“課外輔導”已從簡單的課堂教學的延伸發展爲席卷全國各地中小學，涉及社會各階層各領域的一股風潮，綿延不絕且有愈演愈烈之勢。 　　我國中小學生參加課外有償輔導形式多樣，但不可否認它在某種程度上滿足了社會、學校、教師、家長和學生多方面的需要，並且是有一定正面作用的。透過現象看本質，課外有償輔導種種弊端也是顯而易見的。我們應正確對待課外有償輔導，因人、因需而異，切忌盲目跟風或超負加壓。 　　首先，中小學課外輔導有償服務在一定程度上是應試教育的産物。要控制當前過多、過繁、超量的各種課外輔導，切實減輕中小學生沉重的學習負擔。繼續大力提倡和實施素質教育。中小學教育考評制度可以借鑒西方同等學校的考評方法，制定並實行更加全面、科學的“多學科各項指標綜合積分考評制”。這種“綜合積分考評制”既能體現學生對書本基礎知識、基本理論的掌握程度，又能反映學生德、智、體、美等各種素質的教育程度、發展狀況。是以培養學生的“能力”爲目標，而不是以獲得“高分”爲目的。只有這樣才能使各種補習班變得沒有市場，有效遏止其發展趨勢。 　　其次，我們應該協調課堂教學和課外輔導的關系，明確學校的課堂教學才是主體，要重視加強課堂教學各環節管理，使之主次分明，以輔促主。課堂教學（班級授課制）是現代教學最有效、最基本的教學形式，具有計劃性、系統性、統一性等諸多優點。其整個教學過程是一個有機的系統，由備課、上課、考試、輔導、評定等諸多環節構成，各教學環節之間不斷遞進、緊密聯系、互相制約和統一。課外輔導則是教學輔助形式，對課堂教學僅起著補充、輔助作用。對于有關學校和教師而言，課外輔導應建立在系統的課堂教學基礎之上，以輔充主，不能過份強調課外輔導的作用而忽視課堂教學的重要作用。學校要培養教師崇高的價值觀，保證教師有充沛的精力與足夠的時間完成正常的教學。對某些教師存在的不恰當的課外輔導行爲應予以懲處，杜絕不良風氣的滋生和蔓延。 　　再者，我們應改變中小學課外輔導偏科嚴重的局面，在高考指揮棒的影響下，主要考試科目熱，非考試科目冷。這必然導致學生知識面狹窄，學習方法機械、呆板，智力發展單一化。所以課外輔導應配合課堂教學，充分發揮學生的主體作用，克服學生被動學習狀態，學會主動提出問題和解決問題。否則，僅靠大量超強的練習，過度疲勞訓練，根本不利于青少年的身心健康，更談不上學生綜合素質的培養。 　　最後，我們應使學生家長正確認識課外輔導作用，不能過分依賴。家長首先要重視孩子的校內學習，通過與學校、老師充分交流，全面了解孩子的學習狀況，理智地考慮孩子是否需要進行課外輔導，然後再選擇合適的課外輔導內容和方式。在此過程中家長首先應尊重、愛護學生的興趣、愛好，鼓勵其發揮所長。這樣做能促進學生有效學習，創造性地完成學習內容，達到全面發展。否則會讓學生産生厭學心理，不能實現輔導的初衷。其次，中小學生特別是小學中低年級學生的認知結構還不完善，有些輔導內容並不適合他們，容易産生負遷移，家長應選擇負遷移作用小的輔導課程。最後，家長確定需要進行課外輔導後，應對待選機構作充分調查，選擇社會反響良好的機構。選擇大學生家教時，應注意授課人的能力、經驗和責任心，並發揮作爲學生家長的主觀能動性，經常與之交流授課情況，在輔導過程中及時調整，以達到最佳效果。 　　總的說來，課外有償輔導的存在是教育適應市場經濟條件的新産物，在我國的教育教學評價機制發生根本性改變之前，仍會長期存在。但是，中小學教育是基礎教育，是學生養成教育的關鍵期。課外有償輔導服務應受到一定限制，對專業任職教師應嚴禁此類活動，對爲謀求個人利益，將課堂應傳授內容作爲輔導內容的要進行懲處。教育管理機構應健全各種針對課外有償輔導服務的制度規定，明確服務的範圍、內容、收費。我們應引導正確、合理的課外輔導成爲學校課程的有益補充，成爲適應學生個體差異，能夠因材施教的一個重要措施，從而使學生養成良好的學習習慣，達到葉聖陶先生所說的“教是爲了不（需要）教”的目的。

很多人認爲，成功的要素在于智商與情商。但賓夕法尼亞大學心理學副教授安傑拉·達克沃思通過研究發現，堅毅的品質對成功起到了關鍵性的作用。本書能夠讓我們看到關于成功的另一面，那就是：發現自己的興趣所在，找到自己的人生使命，在挫敗中不斷磨煉自己，成爲一個堅毅的人，擁有自己想要的生活。 Grit是指對長期目標的持久熱情與堅持。根據Angela的研究，Grit是決定一個人的成功的最關鍵因素，比IQ、考試成績、家庭收入或者社交能力等其他因素的影響都更大。 這本書一問世，就迅速成爲亞馬遜教育類排名第一的暢銷書。她通過清晰完整的邏輯框架，配以大量的人物訪談、科學評測、文獻引用告訴我們：培養堅毅力，要遵循五個原則—— 原則一 堅毅不只是堅持 很多人看過Angela的演講視頻後會說：“Grit就是堅持努力不放棄呗。”其實，這只說對了一半。Grit的含義中，不止包含堅持不懈的努力，同樣重要的是驅動努力的熱情。 簡單來說：Grit＝熱情＋堅持 爲什麽熱情如此重要呢？如果說，堅持是一種狀態，那麽熱情就是驅動堅持的燃料。沒有熱情的堅持，還不如不堅持。 只有帶著熱情的，自我驅動的堅持，才是真正的堅毅，才能真的走向卓越和幸福。 那麽有了熱情的“燃料”，就可以一直堅持了嗎？書中提到一個例子。有一個年輕的創業者，對Angela說自己“很堅毅”。在過去的一年裏，他爲自己的創業項目籌集資金，花了大量時間精力，甚至還熬了幾個通宵。 但是他也坦承：“我可能不會在幾年裏做同一件事。”Angela說這還不算夠堅毅。很多初看起來很有前途的事業沒有發展下去，很多樂觀的商業計劃最終都扔進了垃圾桶裏，都是因爲堅持得不夠久。對堅持這件事來說，更重要的不是短期的強度，而是長期的耐力。 所以，成就卓越需要熱情與堅持，二者缺一不可。Angela的書裏有一句話，是對堅毅的最好诠釋：“做你所愛的事，並持續地去愛。” 原則二 愛與堅持，相互促進 很多人說：“我不知道自己喜歡什麽。”不少年輕人，在不停地尋找自己的“真愛”，卻最終迷失在尋找中。 Angela說，盡管世界上沒有任何一份工作，其中的一切都是你喜歡的，但是研究發現，工作與個人興趣的匹配度越高，我們就越能發自內心地努力，並獲得幸福感。 相信很多人和Angela起初想的一樣，原本以爲“真愛”的感覺，是尋尋覓覓之後的一瞬間：“哇！我找到了！”然而，走訪了衆多熱愛事業的成功人士之後，Angela才發現，絕大多數人都是對某件事堅持了一段時間、深入地投入之後，熱情和興趣才會越來越強烈。凡事淺嘗辄止，到處“種草”，“真愛”是不會發生的。 換句話說，愛與堅持，是相互促進的。越堅持，越熱愛。沒有最初的喜愛，也不會有之後的堅持。但沒有持續的投入，就不會有更深的熱愛。 對于已經嘗試了很多卻仍然迷失的人來說，需要的不是繼續尋找，而是在一件事上持續投入和堅持。也許你投入之後就會發現，你所熱愛的不在“遠方”，就在你的眼前。 中午，哈飛達孩子們測體溫，准備用餐和午休 孩子們測體溫 原則叁 尋找和“試錯”，依然重要 有一件感興趣的事，並一直堅持下去，就會越來越喜歡，成爲“真愛”嗎？那可不一定。Angela告訴我們，尋找和“試錯”的階段，也有極其重要的價值。 書中引用了體育心理學家的研究：兒童和青少年時期，在專攻一項運動之前嘗試過不同運動的運動員，發展會更好。因爲早期的廣泛嘗試，能幫助運動員確定哪項運動更適合自己。跳過這個“嘗試”階段的人，雖然早期的競爭優勢明顯，但後期倦怠的可能性會更大。 Angela本人，也是經曆了教育公益項目創始人、生物學研究生、管理咨詢、數學老師等很多角色後，最終才找到最適合自己的定位——服務于教育的心理學家。Angela讀心理學博士的時候，已經30多歲了，屬于“半路出家”，此前也並沒有太多心理學背景。 然而，她經曆了近十年的尋找和嘗試後，已經對自己的興趣和目標相當笃定。所以，她堅毅地投入到她的研究中，對Grit這個課題充滿熱忱地研究了十年。試想，如果沒有她之前的相關經曆，她也不太可能對Grit有如此持久而堅定的熱情。 對于早期培養興趣階段的青少年來說，廣泛嘗試更加重要。孩子們不關心未來的成功，更關心當下的快樂。因此，秉持堅毅作風的Angela，卻呼籲天下父母：遊戲先于努力；而且，鼓勵至關重要。尤其在剛開始做一件事的時候，孩子們更需要鼓勵和自由，才能弄清楚自己真正的興趣是什麽。 研究發現，專橫的父母和老師，會削減孩子們的熱情。充滿熱情並積極鼓勵的導師，對發展孩子的興趣起到很大作用。 原則四 堅持之道，刻意練習 所以，父母之道，在于平衡。一方面要鼓勵孩子們在感興趣的事情上，堅持投入一段時間的努力，然後再談“喜不喜歡”。另一方面，也要給孩子們自由，讓他們廣泛的嘗試，才能找到孩子們願意爲之長期努力的方向。 Angela家裏有一條家規：“難事原則”。孩子們可以自己選擇感興趣的“難事”，但要承諾堅持一段時間。在這個時間段內，不能放棄，之後可以選擇退出或繼續。 她的大女兒在多年裏，先後嘗試了芭蕾舞、體操、田徑、手工及鋼琴之後，最終在中提琴上堅持了下來，而且興趣一直在增加。這個兼顧了堅持和興趣的“難事原則”，家長們不妨一試。 愛迪生說過，天才是1%的靈感，加99%的汗水。Angela在書中列出了這樣的公式： 天賦×努力＝技能 技能×努力＝成就 可見，通向成就的道路上，成倍的努力堅持是繞不過去的。那麽如何堅持呢？很多人都知道“一萬小時定律“，即在一件事上投入的時間達到1萬小時（或10年）就會成爲這件事的專家。 事實證明，1萬小時定律不一定行得通。比如，坊間有些廚藝達人，並沒有真的做過1萬小時的飯菜，卻廚藝精湛。然而，更多普通人做飯遠遠超過了1萬小時，但並沒有成爲名廚。所以，對于堅持這件事來說，投入足夠的時間固然重要，更重要的是練習的方式。 Angela援引心理學家Ericsson的研究，告訴我們要想走向卓越，需要“刻意練習”。首先，要專注于整體表現中的一個非常小的方面，設立一個改進目標。然後全神貫注地投入努力。最後，積極尋求外界的反饋，並不斷進行持續改進，直到達到目標。 值得注意的是，高手們絲毫不會被負面反饋打擊，反而會主動尋求負面反饋，並努力改善和提升自己。這樣的心態，我們普通人同樣是可以學習和培養出來的。 刻意練習是件苦差事，但並不是沒有回報的。首先，經過刻意練習實現技能的提升，會帶來成就感，並進一步提升我們的興趣和熱情。而且，隨著刻意練習的增加，一種神奇的“心流（Flow）體驗”也會不斷地造訪。 心流出現在面臨高水平的挑戰而且自己認爲能“應對自如”的情況下。很多音樂家、畫家、運動員都體驗過這樣的感受：“仿佛自己不存在，無需思考，只是行動。時間一晃而過，一切都那麽美好。” Angela還告訴我們，堅持刻意練習的不二“法寶”，就是培養習慣。大量研究發現，當你養成每天固定時間和地點練習的習慣時，自然就會堅持下去。有一位作家，記錄了161位藝術家、科學家和其它創作者的普通一天，發現他們的共同特點就是，每天習慣于用數小時進行刻意練習。 了解了心流的美好體驗，和培養習慣的“法寶”，下面需要做的就是付諸行動。無論是多麽美好的理想，優秀的創意，或喜愛的事業，實現的必經之路都是：堅持練習！ 哈飛達孩子們的快樂午餐時間 原則五 關鍵是如何面對失敗 Angela提到，堅毅和成長型心態有很大關系。 什麽是成長型心態呢？它很大程度上，取決于我們面對失敗的態度。面對挑戰和失敗，具有成長型心態的人，會認爲自己可以做的更好。相反，具有固定型心態的人，會將這些解讀爲“我不行”的證據，認爲自己不夠好。 亨利·福特說：“不管你認爲你能或不能，你總是對的。”可見，成長型心態和固定型心態的人很大的區別在于，他們在內心深處是否相信，自己真的可以變的更好。 那麽，兩種不同的心態是如何形成的呢？成長型心態的研究者CarolDweck教授認爲，一個人的心態取決于他個人的成敗經曆以及他周圍的人反應。 研究發現，當孩子取得好成績時，被贊揚“聰明”而不是“努力”的孩子，會更容易具有固定型心態。因爲他們相信，自己的表現只和先天的“不可改變”的因素相關。即使很多父母和老師已經學會了誇孩子“努力”，但是我們內心對“聰明”的偏愛，也會從身體語言、面部表情、行爲流露並傳遞給孩子。 其實，我們大多數人都是偏向于擁有固定型心態的，包括Angela和Carol也是如此。不過Angela強調，每個人內心的悲觀主義者旁邊都住著一位成長心態的樂觀主義者。 所以，只要相信改變真的可以發生，每個人都可以培養出“成長心態”。對于家長來說，與其指望用學來的“成長型話術”去教出一個“成長型”孩子，不如先從自己開始，做一個有成長型心態的人。 《堅毅：釋放激情與堅持的力量》，作者：AngelaDuckworth，文章貴在學習分享，版權歸原作者及原出處所有。如涉及版權等問題，請及時與我們聯系。